小S分享瘦双下巴的面部小运动 效果杠杠的

　　　有双下巴，不只显脸胖，还显老。像女明星小S本来脸就很小了，但为了没有双下巴一直都在努力着，而且她还把自己日常瘦脸消除双下巴的面部运动分享出来了。

　　而且双下巴这个东西可不是瘦子就没有的，那些体重不过百的女明星都纷纷一脚踩进了这个大坑。女神柳岩的脸看起来非常饱满，简直优雅少妇既视感。

　　不过她的双下巴却瞬间把她给出卖了，不是显得胖了，就是制造“微整失败”的误会。

　　陈乔恩也是冻龄女神中的佼佼者，尽管是标准的肤白颜美的小V脸，但也逃不过双下巴的迫害。

　　而耿直的乔恩自己更是深知双下巴一直是自己的短板，也常常在节目中用以自黑。

　　看不见双下巴的周迅可以在四十岁的年纪饰演19岁的少女，也可以跟小鲜肉站在一起有满满的CP感

　　不过一旦双下巴暴露，泼辣的娇俏少女也只能瞬间变成熟龄阿姨了。

　　小S的巴掌脸可以说是有目共睹的，但即使这样，小S也没有丝毫松懈赶走双下巴的工作。小S之前就在微博上分享过她一直在用的这个瘦双下巴的方法。看看吧，脸比咱们小三圈的她还在努力，我们有什么资格继续叼着奶茶吸管刷手机？
　　请查收 （没有偶像包袱的） 巴掌脸小S双下巴紧致秘籍

　　Step1 首先，慢慢抬头5秒，仰头到把脸放平的地步。

　　Step2 然后嘴巴慢慢张开，数五个数。

　　Step3 慢慢伸出舌头，感受脖子和下巴的拉伸收紧。数五个数。

　　Step4 舌头慢慢缩回去，数五个数。

　　Step5 慢慢闭合下巴，数五个数。往上缩的时候很重要，要让你的第二枚下巴感到一种“拉扯感”。

　　敬业的小S老师还强调了，这是她的化妆师看日本节目上老师教的方法，1天做3次就可以。如果要猛做的话也OK，每一个动作都用5秒钟慢慢完成即可。

　　　　除了紧致

　　　　其实打造下颌曲线也很重要

　　脸型不好看而且不论下巴是长是短，只要下巴和脖子的分界线不清晰，线条不鲜明，就会给人笨拙拖沓的感觉。因此，我们要锻炼下巴周围的肌肉。

　　Step1：用手掌的底部向上推压下巴。

　　Step2：用手掌的底部，从下巴的中间部分开始向两边用力推压到耳部。

　　Step3：将两手的食指放在嘴唇下面深陷的地方，大拇指从下巴内侧向下巴底端用力推压。

　　注意：这时下颌会感到有轻微的力量在推动。

　　Step4：两手手指一起从下巴下方的中部向上推压。