黄瓜和四季豆哪个更能减肥

作者: 星期曰我没空
来源: 漂亮女人网
2021-04-17

能。黄瓜四季豆炒肉末

　　可以同时吃。不过要注意不要在肠胃不适时食用，因为黄瓜和四季豆都容易造成肠胃不适。

　　扩展资料：
　　黄瓜

　　【别名】：胡瓜、王瓜、刺瓜
　　【禁忌人群】：脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者；肝病、心血管病、肠胃病患者慎食。
　　【适宜人群】：一般人群均可食用。尤适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者、糖尿病人。

　　四季豆

　　【别名】：菜豆、豆角、白饭豆、云扁豆、龙爪豆、龙骨豆、芸豆、
　　【禁忌人群】：腹胀者忌食。
　　【适宜人群】：一般人群均可食用。
　　小麦面粉

　　【别名】：小麦粉、面粉
　　【禁忌人群】：病湿热者忌食面条。
　　【适宜人群】：一般人皆可食用，偏食者尤其适合食用。

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