用户登录
用户注册

分享至

山药鸡腿汤

  • 作者: 不知道哪个名字好
  • 来源: 漂亮女人网
  • 2023-07-26

  冬天到了,小孩想要喝汤,暖暖胃,也帮小孩补补气,所以来个简易的山药鸡腿汤,再忙碌的生活,男人也可以小孩煲个汤,让小孩刮目相看。

  山药鸡腿汤的做法教程:

  1、准备食材,将鸡腿用清水冲过。

  2、将山药切成条状,依个人喜好,我是比较喜欢长长的比较好夹。

  3、加入高汤,外锅加水至 200 cc (约一杯米的水)。

  4、待电锅跳起,松软的山药配上浓郁的汤头,QQ 的鸡腿肉,小朋友好喜欢。

  成品图:

  山药鸡腿汤的做法小技巧:

  1、可以再依个人喜好加入香菇、枸杞、红枣,再滋补一下,不过中药材倒是要甚选才是。

  2、我们所用的大骨汤包已经有加盐调味了,不需要再调味,懒人料理最佳选择。

  3、鸡腿及汤包网路上都可以买的到,真方便。

养生常识
人群养生
运动养生
中医养生