用户登录
用户注册

分享至

酒酿山药鸡汤

  • 作者: 头顶飞过一头牛
  • 来源: 漂亮女人网
  • 2023-07-25

  酒酿山药鸡汤是这道菜把土鸡和山药的功效发挥到了极致,整个汤汁非常有营养,特别适合在冬季饮用。

  酒酿山药鸡汤的做法教程:

  1、土鸡肉切成块状,洗净后放入滚水中汆烫去脏,捞出清洗干净;姜切成片状;山药切成块状;枸杞用冷水浸泡,备用。

  2、取一汤锅,在锅中加入作法一中切好的姜片和水、米酒煮滚,接着放入土鸡肉块转小火煮约30分钟。

  3、在锅中加入切好的山药块、枸杞和酒酿,再续煮约10分钟,最后加入所有调味料煮匀即可。

  成品图:

养生常识
人群养生
运动养生
中医养生