减肥药和精神类药物一起吃

作者: 后来29583661
来源: 漂亮女人网
2021-05-03

你好，不提倡你吃减肥药，多少都会对生育有一定的影响，对肝肾功能、心血管疾病都会产生一定的损伤。建议你立即停用减肥药物的服用。
你好，最好的减肥方式就是合理健康的饮食调配和运动。高热量、高脂肪、高胆固醇饮食尽量少吃，多补充新鲜蔬菜水果、维生素等饮食。饭后适当运动消耗脂肪量。

　　药物只是辅助而已，重要的是怎样的调节自己，从而彻底根治，曾经的我也得过精神衰弱症，虽然没你这么严重，但具我所知你说的那两种药都还是可以的，只是这类的药吃的时间久了都只会产生依赖，越吃越多，从而加重病情！我们要从根本的根治自己，放松心情，找些自己喜欢的事或拿手的工作来做，让自己忙起来，多多锻炼身体，从而改善睡眠质量，多跟周围的朋友和亲人交流或者进行旅游活动，不要总是胡思乱想，学着从生活工作中寻找乐趣，激发自信心使自己变得强大起来，从而驱除恐惧感焦虑感和不安全感，慢慢的适应和调节，自然而然的病情就会有所好转的！祝你生活愉快，早日康复！

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