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夏季宝宝们感冒喝哪些粥呢?这几粥的效果是最好的

2019-07-19 22:23 编辑:漂亮女人
  很多宝宝们都爱感冒这时候的宝宝是不爱吃饭的,那么为了让孩子感冒能好的更快宝妈们都会为其准好粥,那么到底哪些粥治疗感冒最好呢?一起跟上小编去瞧瞧吧。

  南瓜玉米粥
  功效:补中益气、补钙补锌、明目护眼,非常适合长时间用眼过度或视力疲劳的孩子食用。材料:南瓜、甜玉米、大米(或小米)。做法:南瓜洗净、去皮、切小块;玉米洗净,剥出玉米粒备用;大米(或小米)淘洗干净后浸泡半个小时,倒入锅中加适量清水煮开;放入南瓜块和玉米粒转小火熬煮45分钟;待粥煮至粘稠即可。

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