春季养生怎样切入话题

作者: 情话-_-
来源: 漂亮女人网
2023-07-24

春季养[2] 生，就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种
春季养生[2]
医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

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