防流产女性孕期保健要点

　　惹起天然流产的启事首要有胚胎疾患和母体疾病两个方面。胚胎方面的疾患包括：一是胚胎自身出缺损，生长发育到一定水平胚胎即灭亡，多在后半期发生发火流产。母体方面的疾病包括：一是黄体素缺少；二是维生素缺乏，如维生素E、K、C等；三是生殖器官异常，如子宫异常、子宫畸形、子宫肌瘤等；四是急慢性疾病，如胃肠炎、尿路传染等；5是性病，如淋病、梅毒等；6是情志内伤，如肉体惧怕、情绪慌张等。

　　关于有过天然流产史的妇女来说，孕期保健显得特殊首要，仔细应做好以下6点：

　　一要生涯有规律起居惟以平宁为上，如早晨多吸新奇空气，并介入得当的运动，每日保证睡够8小时，前提允答应午睡，既弗成太逸（如过于贪睡）亦弗成太劳（如提掣重物或攀高履险等）。逸则气滞，招致难产；劳则气衰，招致伤胎流产。养成大便定时的习气，保证大便通行，但应避免用泻药。

　　二要留意小我卫生多更衣，勤洗澡，但不宜盆浴、泅水。特殊要留意阴部洁净，避免病菌传染。衣着应广大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

　　三要选择适合的饮食食物要易于消化。特殊选食富含各类维生素及微量元素的食物，如各类蔬菜、生果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食物，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。人间有不少食疗方对预防习气性流产和先兆流产很有效果。这里引见二则：（1）莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉100克煮粥。怀孕后即劈头食用，每日一次，适合于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡有习气性流产史者；（）南瓜蒂个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分次服，米汤送下，一日服完，适合于怀胎数月后胎动腹痛、阴道出血、颜色鲜红、面赤口干、5心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。

　　四要对峙心情酣畅妇产科科研人员认为，天然流产是因为妊妇中枢神经兴奋亢进所致。试考证明，神经系统的机能状况对流产起着抉择性的浸染。因而怀胎期肉体要酣畅，避免各类刺激，采用多种办法消弭慌张、抑郁、惧怕心理，以和谐情志。

　　5要慎房事习气性流产者怀胎三个月以内、七个月往后应严禁房事。

　　6要定期做产前搜检怀胎中期就应劈头定期中止产前搜检，以利大夫及时发现和措置异常状况，并可指导孕期保健。

　　值得提醒的是，有过天然流产史或习气性流产的妇女，怀孕前应先到妇产科诊治一下有关疾病，特殊是妇科疾病。若受孕后呈现流产先兆，如阴道出血、下腹疼痛等更应及时就医。

　　怀孕一个月自然流产这个问题是一定要重视的，这对女性的身体伤害是很大的。那么，刚怀孕一个月自然流产原因是什么呢?下面我们请专家来分析一下。希望大家对怀孕一个月自然流产原因有个认识。

　　一、胚胎发育不全：孕卵异常是怀孕一个月自然流产原因，在妊娠头两个月的流产中，约有80%是由于精子和卵子有某种缺陷，以致使胚胎发育到一定程度而终止，因此，这种流产的排出物中，见不到原始的胚胎组织。

　　二、内分泌功能失调：受精卵在孕激素作用下，才能在子宫壁上着床，生长发育成胎儿。当体内孕激素分泌不足时，使子宫蜕膜发育不良，从而影响受精卵的发育，容易引起流产。如果前列腺素增多，会引起子宫肌肉的频繁收缩，也会导致流产。甲状腺功能降低，可使细胞氧化能力障碍，进而影响胚胎的生长发育而流产。

　　三、生殖器官疾病：子宫畸形如双角子宫、纵隔子宫、子宫发育不良。盆腔肿瘤，尤其是粘膜下肌瘤等均可影响胎儿的生长发育而导致流产。子宫内口松驰或宫颈深度裂伤都引起胎膜早破而发生晚期流产。

　　四、孕妇全身性疾病：孕妇患有流感、伤寒、肺炎等急性传染病，细菌毒素或病毒通过胎盘进入胎儿体内，使胎儿中毒死亡。高热可促进子宫收缩而引起流产。孕妇患有重度贫血、心力衰竭、慢性肾炎和高血压等慢性病，可因胎盘梗塞及子宫内缺氧而使胎儿残废，而致流产。孕妇营养不良，特别是维生素缺乏，以及汞、铅、酒精中毒均可引起流产。

　　五、外伤：孕妇的腹部受到外力的撞击、挤压，以及孕妇跌倒或参加重体力劳动、剧烈体育运动;腹部手术如阑尾炎，或卵巢囊肿手术均可引起子宫收缩而发生流产。

　　六、情绪急骤变化：孕妇的情绪受到重大刺激，过度悲伤，惊吓，恐惧，及及情绪过分激动，可引起孕妇体内环境失调，促使子宫收缩引起流产。

　　七、胎盘发育不良：胎儿在母体内生长发育，主要通过胎盘将母体的营养物质和氧输送到胎儿，如果胎盘发育不良或出现疾病，胎儿得不到营养物质和氧而停止生长引起流产。

　　八、此外，北京医院妇科专家介绍怀孕一个月自然流产原因还有母儿血型不合：孕妇过去曾接受过输血，或在妊娠过程中产生和血型不合的致凝因子，会使胎儿的体内细细胞发生凝集和溶血，从而引起流产。

　　先兆流产的护理要点，怀孕前个月属不稳定期，胎盘功能要到个月左右才会健全。因此，怀孕前期的胎盘功能尚未完整，卵巢功能也不完全，黄体素因而分泌不足，而黄体素就是所谓的安胎激素，在安胎激素不足的情况下，怀孕前个月处于不稳定期。

　　先兆流产的护理要点是什么，先兆流产是什么

　　先兆流产是指在妊娠早期出现的阴道少量出血，时下时止，伴有轻微下腹痛和腰酸的一种疾病。可能导致流产，也有可能经过适当治疗后继续妊娠。主要是因为孕妇体质虚弱，或劳累、外伤(包括不当的阴道内诊、性交)所致。相当于中医学的“胎漏下血”。

　　妇女妊娠8周以前出现阴道流血、下腹痛、腰酸、小腹坠胀等症状，称先兆流产。中医认为素体虚弱，肾气不足、气血亏虚或孕后房劳伤肾，胎儿失固而致胎漏。亦可由跌仆损伤而致伤胎漏红。

　　先兆流产的护理要点：

　　1、防寒保暖，预防感冒；禁用妊娠禁忌药物；妊娠三个月内勿抬重物，勿攀高，勿远游，避免疲劳，以免伤胎；尽量避免性生活。

　　、加强营养，食物要易消化，忌辛辣助热之品；注意饮食卫生，防止肠道感染，以免因腹泻引起流产。

　　、保持大便通畅，防止便秘以减轻腹压。

　　、做好心理护理。孕妇会因此产生焦虑，恐惧、紧张等不良情绪，易加速流产，要多疏导以消除顾虑，保持心情舒畅以利胎安。

　　5、卧床休息，居室应宁静。

　　6、住院治疗。

　　妊娠不足8周、胎儿体重不足1000g而终止称为流产，这包括人工流产和自然流产，人工流产就是人为的终止妊娠，这很常见。自然流产是因为某些原因而导致的胎儿不能存活所终止的妊娠，往往不是女性所愿意的。

　　对于自然流产，在下次妊娠前，应该及时找出流产的原因，在针对性的治疗，以保证下次不再发生。这样我们习惯于找出女性造成自然流产的原因。其实不然，男性同样会导致习惯性流产。

　　精子核内的染色体承载着人类个体的遗传密码，当人类精子与卵子结合形成受精卵时，精子即将核内的遗传信息传递给子代，保证胚胎的正常健康发育，所以说下一代是母亲和父亲共同的结晶。因此，如果精子染色体畸变或精子核不成熟，均可导致胚胎发育异常进而终止妊娠，这是造成女性流产的最常见的男方因素。

　　精子染色体DNA完整性检测是评价精子核功能状况的最新，最可靠的方法之一，引起精子DNA不稳定的因素很多。

　　一、环境因素

　　高温、挥发性化学气体、噪音、辐射等，长期在这种环境工作的男性，其机体功能会变差，精神压力变大，影响着精子的功能。如果与卵子结核，可能导致流产。

　　二、疾病感染

　　如果男性有精索静脉曲张、肿瘤、变态反应性疾病、持续发热等；或睾丸炎、白细胞精子症，这样生成的精子治疗必定会受影响。

　　三、化学药品

　　我们知道有害的化学药物会严重危害人的身体健康，如苯、汞、镉、农药等，其中的有害物质可以通过肺部吸入进入人体的血液，并能随血流到达人体的各个部位，会影响精子的生成和精子的质量，进而影响着胚胎的生长发育。有害物质害会侵犯人的神经末梢，影响人的健康。

　　除了这些因素，饮食习惯，精神压力也会影响精子的质量，如长期抽烟、饮酒的男性其精子就比不抽烟、喝酒的男性差，所以常常会告诫有怀孕计划的家庭，要避免饮酒。生活的压力太大的话，会影响到睡眠，饮食，机体的抵抗力会下降，疾病容易侵袭，这种情况下怀孕的话，其受精卵的健康程度就要打折扣了。

　　孕期妇女该如何保护自己?意外流产对妇女的生理和心理健康会产生哪些影响?发生意外流产后该怎样将对身体和心理的损害降到最低?

　　警惕流产的危险信号！

　　由暴力或别的原因造成的意外流产是自己不情愿的，是在没有任何生理和心理准备的情况下发生的，对孕妇身体造成的影响表现在以下几个方面：

　　并发症：子宫出血在二百毫升以上，突然出现心动过缓，心律失常，血压下降，面色苍白，大汗淋漓等一系列症状，严重者甚至发生昏厥和抽搐;子宫穿孔，导致大出血危及生命。

　　近期并发症：流产不全，阴道出血长达15天以上;术后两周内由于致病菌的感染而出现子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等;宫腔积血;宫腔粘连，术后闭经或经量显著减少，有时伴周期性下腹疼痛或有子宫增大积血。

　　远期并发症：慢性盆腔炎;月经异常;继发不孕;子宫内膜异位症。

　　再次妊娠时的并发症：不孕症;晚期流产偏高;早产偏高;围产期死亡率偏高;产前、产后出血率增加;新生儿溶血症增加。

　　专家指出;因暴力意外流产除了对妇女身体造成影响外，对她们心理上的影响不容忽视，这些影响如果得不到合理的排遣和调节，会造成心理隐患，严重影响妇女身心健康。意外流产对妇女心理的影响首先是，怀孕而没有收获，导致期待感的落空;其次是，准妈妈们会认为自己没有尽到做妈妈的责任，而陷入内疚感中，形成心理阴影;再次是，来自家庭其他成员心理的影响，此时指责、埋怨甚至关心都有可能带来心理的阴影。

　　暴力所致的意外流产，对妇女心理造成不良影响的后果，要慢慢地才会暴露出来，对再次怀孕造成额外的心理负担，严重者，会怀疑自己是否有能力胜任母亲的职责，为自己能否应对生育产生怀疑心理。总之，遭遇意外流产，给准妈妈们再次怀孕增加了很多不必要的心理负担。因此，自我的心理调节和家人的关心非常重要。

　　性情激荡时勿忘安全

　　如何避免意外流产的发生?天天健康网专家:提醒孕期妇女，避免意外流产应注意以下事项：如果不是由外力引起的流产,大约50%属胚胎发育不好，属胚胎的自然淘汰，跟遗传、血型和外界污染等很多方面有关联，发生自然流产后，应到专业医院查明原因，为再次怀孕做好准备;孕妇应避免负重;避免远游，尽量减少接触交通工具;避免撞击;怀孕前三个月和后三个月尽量减少性生活。

　　补救措施：注意外阴部卫生，避免阴道内细菌引起宫腔感染。因此，流产后要保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1--次。周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。一般来说，意外流产后最好要等一年后再怀孕。子宫内膜受到不同程度的损伤，术后需要有一个恢复过程，如过早地再次怀孕，这时子宫内膜尚未彻底恢复，难以维持受精卵着床和发育，因而容易引起流产。另外，意外流产后的妇女，身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早，往往营养欠佳而使胎儿发育不良，造成自然流产。注意饮食调养，科学起居。适当增加休息，少食多餐，饮食注意粗细粮搭配，种类越多越好，避免酸冷食物刺激，多摄取高蛋白。