小女孩丰胸秘籍多吃豆制品沐浴健胸按摩

都知道大胸好，穿衣好看，还能吸引很多的桃花，异性缘也是非常的好，想要拥有大胸，就要从小时候开始就要准备，小女孩的丰胸秘籍是什么呢？从小就为了要做大胸妹子准备：

1、让胸部自由呼吸

其实胸部也需要呼吸，所以在日常生活中，我们一定要穿戴合适的内衣，若是发现内衣不舒适，就要及时更换，避免胸罩过小，影响到胸部的发育。

2、沐浴健胸按摩

在洗澡时，不妨用淋浴头冲胸部，记住要使用热水坚持冲洗2分钟，这样可有助于胸腺的发育，从而刺激血液的畅通，长期下来不仅可以保持身体清洁，还能增加乳房的韧性。

3、多吃豆制品

豆制品富含丰富的植物蛋白，常吃还可以翘臀丰胸，利于调节内分泌，不过要注意适当补充，一旦过量则容易导致卵巢癌。

4、热敷按摩乳房

用热毛巾或者暖水袋敷胸部与腋下3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾轻柔地按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次，期间要注意保持毛巾的热度。

5、丰胸按摩

按摩胸部不仅可以促进胸部新陈代谢，还可以加快胸部的血液循环，让胸部更快吸收营养物质，使其变大。正确的胸部按摩方法是先用右手掌托住右乳房，然后将左手轻放在右乳房上，手指并拢，右手沿着乳房线条之势用掌心向上托，左手顺势轻轻放下，最后重复动作10次。

小女孩的丰胸秘籍就介绍到这里了，家里要是有女宝宝，可一定要注意。

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